O cheiro do verde influência áreas do cérebro inacessíveis ao controle mental e emocional.

Segundo estudos citados no livro The Art and Science of Forest Bathing – How Trees Can Help You Find Health and Happiness (“A arte e a ciência do banho de floresta – como as árvores podem ajudar a encontrar a saúde e a felicidade”, em tradução livre), lançado na Inglaterra.

Com isso, fica mais do que provado os benefícios de dar uma “fugida para o mato” de vez em quando para aliviar o estresse e ansiedade. Basta o cheiro para a natureza provocar mudanças positivas em nossa saúde.

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